Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
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81,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 37,15g | Eiw: 73,63g | Kohlh: 149,07g.
Frühstück: Ducros Graines de Sésame Doré, Vahiné Arôme Vanille, Poires, Cannelle, Eau de Robinet, Café, Bjorg Muesli sans Sucres Ajoutés Raisin, Figue, Abricot, Yoplait Skyr 0%. Mittagessen: Marque Repère Épinards Hachés Surgelés, Gao Den Riz Noir Cargo, Riz Basmati, Marque Repère Riz Complet (Cuit), E.Leclerc Filets de Poulet, Yoplait Skyr 0%, Abricots, Eau de Robinet, Café Expresso. Abendessen: Abricots, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Eau de Robinet, Café Expresso, Chipolatas, Pain Complet, Les Croisés Chèvre Frais Doux et Fondant. Snacks/Sonstiges: Eau de Robinet, Amandes. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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EdwigeMB's Gewichtsverlauf
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