Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2015
|
84,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2089 kcal
|
Fett: 70,21g | Eiw: 82,01g | Kohlh: 294,95g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Творожная Запеканка с Изюмом, Рогачев Сгущенка, Mirel Муравейник, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%. Mittagessen: Персики, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фрутоняня Биотворог с Грушей, Арсеньевская Ферма Йогурт с Малиной, Виноград. Abendessen: Пятерочка Сыр Пошехонский, Белый Хлеб, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anka.ru's Gewichtsverlauf
|