Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
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79,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 51,86g | Eiw: 65,48g | Kohlh: 114,73g.
Frühstück: Heavy Cream, Coffee. Mittagessen: Coffee, Heavy Cream, Aidells Cajun Style Andouille Sausage, Skinless Chicken Breast. Abendessen: White Rice, Panda Express Orange Chicken. Snacks/Sonstiges: Wasa Light Rye Crispbread, Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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arnphawk's Gewichtsverlauf
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