Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2024
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60,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 34,93g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 73,83g.
Frühstück: Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Семга Слабосоленая, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пряник. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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belchonok32's Gewichtsverlauf
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