Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2024
|
60,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 71,16g | Eiw: 53,15g | Kohlh: 203,09g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, ВкусВилл Торт Муссовый "Два Шоколада", Вареное Яйцо, Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Президент Творожный Сыр Овощи на Гриле, Помидоры. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Рот Фронт Птичье Молоко, Кетчуп, Сыр, Макароны Отварные, Смартори Котлета Куриная Жареная, Помидоры. Abendessen: Земляника, Увелка Крупа Кукурузная, Кефир 2,5%, Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника, Гарнец Нутовая Мука. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Шоколад, Президент Творожный Сыр Овощи на Гриле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~•🎀Lizzy🎀•~'s Gewichtsverlauf
|