Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
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57,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 45,82g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 77,45g.
Frühstück: Sveza Сыр Творожный Сливочный , Кофе, Салат Айсберг, Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового. Mittagessen: Гречка Отварная, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Питьевой Натуральный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gilevatatyana79's Gewichtsverlauf
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