Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2024
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73,2 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 34,43g | Eiw: 41,07g | Kohlh: 47,92g.
Frühstück: Ovo, Catupiry Pão de Queijo Coquetel. Mittagessen: Molho Vinagrete, Aipim (Cozido), Carne de Porco do Lombo Assada. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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