|
При регистрации на фс поставила этот вес просто наобум — думала, ну, похудею хотя бы на 2-3 кг и будет мне счастье, но я даже мечтать не могла, что реально смогу отметить себе такой вес.
Всю жизнь мечтать похудеть, представлять, как будут удивляться те, кто тебя долго не видел, и каждый раз обламываться... А теперь, когда ты давно забил и смирился со своей жирностью, взять получить всё это? Что, вот так «просто»?
Удивительно)
|
60 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 80,16g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 69,80g.
Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Сыр Чизбургер, Дымов Сосиски с Сыром, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Русский Сахар Сахарный Песок. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Мясо, Зеленая Точка Гречка с Овощами и Ароматным Маслом. Snacks/Sonstiges: Rich Зелёный Чай, Snickers Лесной Орех, Rich Зелёный Чай. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|