Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2011
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76,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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456 kcal
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Fett: 3,27g | Eiw: 16,69g | Kohlh: 39,52g.
Frühstück: raspberry, Banana, Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Tap Water, Lowfat Plain Yogurt. Snacks/Sonstiges: Chardonnay. mehr...
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2528 kcal
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Bewegung:
Inlineskating - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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