Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
|
75,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
817 kcal
|
Fett: 32,95g | Eiw: 46,56g | Kohlh: 80,25g.
Frühstück: Сладкая Слобода Печенье Ленинградское, Фермерское Подворье Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Варенье, Черновский Хлебозавод Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сельдь Соленая, Конфета, Черновский Хлебозавод Хлеб Зерновой, Чай с Молоком, BeFit Суп с Курицей и Щавелем . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stolir2009's Gewichtsverlauf
|