Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
|
70,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 44,49g | Eiw: 124,41g | Kohlh: 124,54g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Батон Отрубной, Жареное Яйцо, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Голден Яблоко , Кофе с Молоком. Mittagessen: Русский Хлеб Батон Отрубной, Granmulino Макароны Сапожок, Куриное Филе. Abendessen: Океан Вкуса Креветки в Панцире. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша , Вареное Яйцо, Голден Яблоко , Сметана 15%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Ekaterina87M's Gewichtsverlauf
|