Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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98,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2391 kcal
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Fett: 98,13g | Eiw: 171,74g | Kohlh: 209,11g.
Frühstück: Appelsiinit, Paprika (Punainen), Salaatti, Kookosöljy, Lohi, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae . Mittagessen: Kivikylän Kotipalvaamo Wanhanajan Nakki, Ehrmann High Protein Strawberry Mousse. Abendessen: Luumut, Aprikoosit, Munakoiso, Oliiviöljy, Fazer Puikula Täysjyväruis. Snacks/Sonstiges: Valio Polar 9 Levittyvä, Fazer Puikula Täysjyväruis, Pirkka Meetvursti, Vaasan Koulunäkki Maukas, Olvi Muteman Premium Ginger Beer, Magnum Double Gold Caramel Billionaire. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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casa_blanca's Gewichtsverlauf
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