Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
|
52,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 56,00g | Eiw: 87,63g | Kohlh: 135,06g.
Frühstück: Оладьи из мягкого творога, Зеленый Лук, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Глазовская Птица Ветчина Венская, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Мёд. Abendessen: Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Красная Цена Чернослив, Оладьи из мягкого творога, Гост Галеты, для Всей Семьи Сметана 20%, Красный Октябрь Аленка Тройной Десерт, Уральские Пельмени Пельмени Бульонные. Snacks/Sonstiges: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Росагрокомплекс Чизкейк с Манго и Семенами Чиа. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия - 94's Gewichtsverlauf
|