Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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66,0 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 39,62g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 151,08g.
Frühstück: Appel Hering Zarte Filets Salsa-Picante, Milbona Joghurt 0,1%, Wassermelone, Banane, Gervais Hüttenkäse, Kaffee, Bauernbrot. Mittagessen: Wassermelone, Shape Republic Smooth Timeout Beauty Slim Shake Vanille. Abendessen: Vita Cola Pur Zuckerfrei, Tomatensoße, Käsewiener, Nudeln (Gekocht), Tomatensalat. Snacks/Sonstiges: Pflaumen, Mineralwasser. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Sternchen133's Gewichtsverlauf
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