Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
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83,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 54,06g | Eiw: 51,86g | Kohlh: 73,31g.
Frühstück: Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Рестория Шеф Хумус Классический, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Милти Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сок Грейпфрут Имбирь Лимон, Snaq Fabriq Coco Coconut, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bodrayafeya's Gewichtsverlauf
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