Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2015
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 47,41g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 158,12g.
Frühstück: Pindakaas, Meergranenbrood. Mittagessen: Haringsalade, Meergranenbrood. Abendessen: Rode Tafelwijn, Gin & Tonic, Gebakken Aardappelen, Mayonaise, Tomaten, Witlof, AH Rumsteak. Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Gold, Galia Meloen, Druiven, Aardbeien, Suikerboon, Activia Natuur. mehr...
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1955 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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CatyChe's Gewichtsverlauf
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