Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
78,2 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 16,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2024:
964 kcal Fett: 19,85g | Eiw: 54,27g | Kohlh: 138,31g.   Frühstück: Materne Compote Pomme Framboise , Banane. Mittagessen: Auchan Skyr Myrtille. Abendessen: Mayonnaise, Cora Bâtonnets Saveur Crabe, Asia Green Garden Nouilles à la Chinoise aux Légumes (300g). mehr...
1889 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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gondin33's Gewichtsverlauf


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