Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2011
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146,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 56,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 50,03g | Eiw: 81,05g | Kohlh: 98,58g.
Frühstück: 100% Whole Grain Oatmeal, Egg, Blueberries. Mittagessen: Cashew Nuts, Teriyaki Beef Jerky. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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aramirez86's Gewichtsverlauf
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