Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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81,0 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 13,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 107,06g | Eiw: 105,42g | Kohlh: 136,24g.
Frühstück: Biscoff Cookies, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Heavy Whipping Cream, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Baker's Corner Baking Cocoa, Stevia in the Raw, Peanut Delight Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Clancy's Tortilla Chips White Rounds, Green Peas, Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Skinless Chicken Breast, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Equate Daily Fiber (5 Capsules). Abendessen: Felix Lingonberries, Aldi Creamy Peanut Butter, Freihofer's Country White Bread, Toasted 98% Fat Free Lowfat Bread. Snacks/Sonstiges: Central Market Coconut Oil, Baker's Corner Baking Cocoa, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Stevia, Butter, Ikea Daim, Central Market Coconut Oil, Baker's Corner Baking Cocoa, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Stevia, Butter. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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