Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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49 kg
Bisher verloren: 46 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 9,66g | Eiw: 36,02g | Kohlh: 139,72g.
Frühstück: Kedondong, Jeruk, Bengkoang, Melon. Mittagessen: Kubis, Buncis, Wortel, Seledri, Tahu, Indofood Sambal Fried Chicken, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Kubis, Ikan Lemuru. Abendessen: Ubi Bakar Cilembu, Nasi Ketan (Ketan). Snacks/Sonstiges: Kimbo Bubur Ketan Hitam, Getuk, Singkong Rebus, Singkong, Edamame. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lailatul mahabbah's Gewichtsverlauf
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