Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
|
111,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
345 kcal
|
Fett: 20,44g | Eiw: 17,48g | Kohlh: 22,92g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Лук, Global Village Зелёный Горошек, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kulischova.evg's Gewichtsverlauf
|