Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 38,84g | Eiw: 56,85g | Kohlh: 142,68g.
Frühstück: Пчелин Осетинский Пирог с Мясом. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Борщ со Свининой. Abendessen: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Рис Вареный, Жаркое из Свинины. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Пятерочка Сахар, Вино Сухое. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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gaylstory1's Gewichtsverlauf
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