Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
|
44,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 26,91g | Eiw: 134,24g | Kohlh: 149,15g.
Frühstück: 5 Морей Горбуша, Баклажан Баклажан, Овсянка, Лакомо Сливки 10%, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Лакомо Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Чипсы Шоколад, Куриное Филе Вареное, Волков Хрящики Куриные, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Яблоко Красное , Баклажан Баклажан, Магнит Овсяные Хлопья, 5 Морей Горбуша, Эковакино Ряженка 2%, Эндакси Дрожжи Пищевые Неактивные. Snacks/Sonstiges: Holsten Light. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_di_157's Gewichtsverlauf
|