Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
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88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 20,67g | Eiw: 115,56g | Kohlh: 245,95g.
Frühstück: Nestle Nesquik, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Milk, Baked Potato (Peel Not Eaten), Onions, عيش عيش بلدي. Mittagessen: عيش عيش بلدي, سمك بلطي مشوي. Abendessen: Mango. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Mohammed A. Farouq's Gewichtsverlauf
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