Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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80,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 64,41g | Eiw: 101,60g | Kohlh: 72,54g.
Frühstück: Хлебозавод 1 Пирожное Сакура , Простоквашино Сметана 15%, Сырники ПП, Кофе с Молоком. Mittagessen: Овощное Рагу с Курицей, Protein Rex Брауни Шоколадный, Кофе с Молоком. Abendessen: Бахетле Говядина Лопатка Отварная, Good Food Солянка Сборная Мясная, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Protein Rex Брауни Шоколадный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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“lubov’”'s Gewichtsverlauf
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