Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
|
67,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 38,03g | Eiw: 105,86g | Kohlh: 157,31g.
Frühstück: Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Легкий 15%, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом. Mittagessen: Ohana Уха с Форелью Ohanafitness&Rest. Abendessen: Магнит Морковь по-Корейски, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Самокат Лаваш Армянский, Тысяча Озер Сыр 15%, Пава Пава Индейка Варёно-Копченая. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик, Kultlab Печенье Глазированное «Фисташковый Мусс». mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
catwatermelon's Gewichtsverlauf
|