Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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87 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 37,63g | Eiw: 120,93g | Kohlh: 73,33g.
Frühstück: Frango desfiado 120g, Pão Francês, Caffeine Army Supercoffee 3.0 Chocolate . Mittagessen: Peixe, Arroz com veg 122g. Abendessen: Sopa de lentilha 345g. Snacks/Sonstiges: Danone Requeijão Cremoso Light, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Lizaalcantara's Gewichtsverlauf
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