Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 34,34g | Eiw: 119,69g | Kohlh: 147,52g.
Frühstück: Single Cup Горячий Шоколад в Капсулах, Красная Цена Молоко 1,5%, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Чиабатта , Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе. Abendessen: Пятерочка Чиабатта , Ламбер Сыр Легкий, Красная Цена Молоко 1,5%, Bootybar Crunch Orange in Chocolate , Single Cup Горячий Шоколад в Капсулах. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ксения_Во's Gewichtsverlauf
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