Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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65,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 30,84g | Eiw: 64,68g | Kohlh: 130,87g.
Frühstück: Clara de Huevo, Sanissimo Salmas (Paquete), La Sierra Frijoles Negros Refritos, Cebolla Frita, Salsa de Tomate. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Frijoles Cocidos, Pilgrim's Pechuga Rellena Tipo Cordon Bleu. Abendessen: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Salchicha de Pavo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, La Moderna Macarrones, Zanahoria Cocida, Frijoles Refritos, Cebollas Cocidas Maduras, Pechuga de Pavo, Fuze Tea Té Negro Limón. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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migdaly.mcp1's Gewichtsverlauf
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