Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
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68,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 34,01g | Eiw: 131,59g | Kohlh: 146,48g.
Frühstück: Протеин 32 г Порция Кокос. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Повна Чаша Тунець Шматочками, Рис Басмати. Abendessen: Тилапия. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Dominos Пицца Маргарита , Hike Пиво, Стожар Льняное Масло. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bysinka291's Gewichtsverlauf
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