Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
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86,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 29,81g | Eiw: 47,71g | Kohlh: 178,24g.
Frühstück: Wassermelone, Gekochtes Ei, Ita-San Udong Noodles. Abendessen: Wassermelone, Köfte, Reis-fit Spitzen-Langkornreis, Fresh Care Mix Blattsalat Rohkost. Snacks/Sonstiges: Nutella Eis. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Beta271's Gewichtsverlauf
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