Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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58,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 53,45g | Eiw: 110,42g | Kohlh: 102,74g.
Frühstück: NL International Коктейль Капучино. Mittagessen: Sveza Сыр Фета, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Abendessen: Coosur Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Фета, Зеленый Листовой Салат, Виктория Палтус Жареный, Агро-Альянс Рис Басмати. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gilevatatyana79's Gewichtsverlauf
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