Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
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105,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 46,25g | Eiw: 72,53g | Kohlh: 183,63g.
Frühstück: Milch 1,5%, Haferflocken, Äpfel. Mittagessen: Indonesia Bihunsuppe. Abendessen: Benediktiner Helles, Meyer Menü Hellas-Teller. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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