Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
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60,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 151,80g | Kohlh: 214,01g.
Frühstück: Myprotein Creatine Monohydrate, Myprotein Oméga 3. Mittagessen: Le Tech Croquants aux Amandes, Sol & Mar Pan Tostado Con Tomate, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre, Lidl Filet de Lieu Noir, Melons Cantaloup. Abendessen: LU Petit Beurre, Cake au Chorizo, The Protein Works Diet Meal Replacement Extreme. Snacks/Sonstiges: Bodymass Whey. mehr...
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konstantes Gewicht
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jimenezjose's Gewichtsverlauf
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