Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
|
88,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 91,21g | Eiw: 86,19g | Kohlh: 160,31g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Брест Литовск Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри, Вастэко Топленое Масло Гхи, Ego Овсяные Хлопья без Глютена, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Mittagessen: Кристоф Торт Лимончелло, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Караван Винегрет, Караван Вареники с Творогом. Abendessen: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Фермерское Подворье Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Твоя ЗОЖ-подружка 🍒's Gewichtsverlauf
|