Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
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56,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 19,22g | Eiw: 39,55g | Kohlh: 101,27g.
Frühstück: Tempe Goreng Tepung, Nasi Kuning. Mittagessen: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: ABC Kopi Susu. mehr...
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konstantes Gewicht
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