Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
|
65,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 61,03g | Eiw: 78,27g | Kohlh: 135,88g.
Frühstück: FITKIT Fitstick, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками. Mittagessen: Global Village Закуска Венгерская, Макфа Вареные Макароны, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Блины с Творогом. Snacks/Sonstiges: Onlyfit Батончик "Арахисовая Паста". mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valusha_re's Gewichtsverlauf
|