Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
|
80,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2162 kcal
|
Fett: 97,47g | Eiw: 96,02g | Kohlh: 222,95g.
Mittagessen: Бабаевский ШОКОЛАД ЭЛИТНЫЙ 75% 🍫, Вкусняев Молоко Топлёное 4%, ТУШЕНКА ГОВЯЖЬЯ 🐮, Макфа УЛИТКИ 🌾. Abendessen: Бабаевский ШОКОЛАД ЭЛИТНЫЙ 75% 🍫, Вкусняев МОЛОКО 1,5% 🥛, Fish House КИЛЬКА ПРЯНОГО ПОСОЛА 🐟 , КАРТОФЕЛЬ 🥔 . Snacks/Sonstiges: САХАР 🥄, Вкусняев МОЛОКО 1,5% 🥛, Родные Места КАЗЫ 🐎, Челны Хлеб ХЛЕБ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ПОДОВЫЙ «ГРАНЕНБРОТ» 🍞, Фруате Йогурт с Соком Черники, ЯБЛОКО КРАСНОЕ 🍎, СЛИВА 🫐, Славица ПЛОМБИР СОВЕТСКИЙ 🍦 . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ˈNōˌmad's Gewichtsverlauf
|