Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
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88,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 38,89g | Eiw: 139,47g | Kohlh: 237,63g.
Frühstück: عيش عيش بلدي, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Milk, Nestle Nesquik. Mittagessen: ملوخية قليلة الدهون, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), عيش عيش بلدي. Abendessen: Mango. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mohammed A. Farouq's Gewichtsverlauf
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