Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
|
90,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2273 kcal
|
Fett: 98,99g | Eiw: 146,70g | Kohlh: 191,86g.
Frühstück: Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад Особый Элитный 85%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, РИФ Медальоны из Тунца. Mittagessen: Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад Особый Элитный 85%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Самокат Мягкий Творог 7%, Магнит Банан. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Ritter Sport с Кешью, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Магнит Банан, РИФ Медальоны из Тунца, Рис Вареный. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|