Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
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84,5 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 92,92g | Kohlh: 10,00g.
Brunch: Ryse Protein Powder. Mittagessen: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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phil1125's Gewichtsverlauf
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