Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2024
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102 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 37,01g | Eiw: 108,26g | Kohlh: 170,01g.
Abendessen: Nimet Peynirli Su Böreği, Makarna, Pirinç Pilavı, Etli Güveç. Snacks/Sonstiges: Heromega Whey Zero, Supplementler Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Fthmydn's Gewichtsverlauf
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