Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
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65,7 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 64,72g.
Frühstück: Chobani Coffee Creamer Caramel. Mittagessen: Veg frittata. Abendessen: Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread, Publix Garlic Butter Sauce Marinated Mussels. Snacks/Sonstiges: Snyder's of Hanover Old Fashioned Pretzel Sticks, Sunchips Sunchips with Black Bean and Jalepeno, Metamucil Sugar Free Metamucil. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Mello B's Gewichtsverlauf
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