Nenden Nursaida's Notizen, 15 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
59 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2020:
1589 kcal Fett: 57,05g | Eiw: 50,57g | Kohlh: 213,75g.   Frühstück: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice. Mittagessen: Jack N Jill Piattos Sambal Matah,  Chocolate Rich Ice Cream. Abendessen:  Chocolate Milk, Fried Egg,  White Rice. mehr...



     
 

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Nenden Nursaida's Gewichtsverlauf


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