Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2024
|
83,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 58,21g | Eiw: 44,84g | Kohlh: 202,57g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Арбуз, Пикник Батончик. Mittagessen: Яблоко, Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Хайнц Кетчуп Томатный. Abendessen: Шоколадный Кекс, Борщ со Свининой, Хлеб Черный. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lidokxolodok32's Gewichtsverlauf
|