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Pas de prise de poids alors que j'ai passé 4 jours à fêter le mariage de ma cousine. Ouf, je ne pouvais pas espérer mieux. Maintenant un régime strict cette semaine pour limiter les dégâts avant mes 2 semaines de vacances chez mes parents
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68,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 51,13g | Eiw: 35,73g | Kohlh: 202,90g.
Frühstück: Beurre de Cacahuètes, Banane, Casino Jus de Mangue, Carrefour Ciabatta Précuite. Mittagessen: Baguette, Melons Cantaloup, Picard Tarte aux Poireaux, Vinaigrette, Tomates. Snacks/Sonstiges: Nestlé Crunch Snack, Bjorg Galettes de Riz Complet. mehr...
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2088 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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sarahjayne11's Gewichtsverlauf
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