Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2024
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91,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 49,22g | Eiw: 111,55g | Kohlh: 293,62g.
Frühstück: Коломенское Батон Нарезной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Abendessen: Зефир, Три Семерки Сухарики с Красной Икрой. Snacks/Sonstiges: Дыня, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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okolo pp life's Gewichtsverlauf
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