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Incroyable! Une semaine de vacances où j'ai mangé 3 fois au restaurants. dont une fois des frites, une fois la glace composée "poire belle Hélène", une fois les nems au chocolat. J'ai fait des repas grignotages: chips, cacahouètes. J'ai mangé le gâteau à table et les reste au petits déjeuner. J'ai bu de l'alcool presque à tous les repas.
Je n'ai pas fait grand chose en activité physique à part l'amour :) tourisme en quantités modérés, un peu de plage, un seul jogging de 20 min.
Sans balance je n'avais plus de repère, je ne me rendais pas compte si j'ai changé de poids. Tous les jours je me regardais dans la glace et je voyais de nouveaux bourrelets apparaitre, mais en vêtements je ne sentais pas de changement.
Comme quoi, j'ai perdu toute la notion d'objectivité par rapport à mon poids.
Mais le verdict est incroyable: non seulement en mangeant bien je n'ai pas pris, j'ai même perdu. Franchement, je n'arrive pas à le croire!!! Qu'est-ce qui se passe? Comment est-ce possible?
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65,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 30,20g | Eiw: 29,52g | Kohlh: 170,77g.
Mittagessen: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Abendessen: Leader Price Chips de Légumes, Société Fromage Léger et Fondant, Yogosan Yaourt Cerises, Sojasun Yaourt Citron, Raisins. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Je ne tenais pas la bougie quand tu faisais l'amour, mais détrompe-toi, on perd très peu de calories. Pour ton poids, c'est la preuve que tu as profité sans balance et que tu as pu quand meme maigrir. Tout est possible, c'est comme avec la sncf ^^
11 Aug 15 vom Mitglied: le petit prince 01
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Je sais que les femmes perdent très peu de calories même pendant les acts très actifs, je n'avais pas de fausses idées au sujet de sexe. Si c'était aussi facile que ça, ça se saurait :)
12 Aug 15 vom Mitglied: nevelena
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ou alors tu as fait une fonte musculaire, ta perdu du muscle au lieu de graisse et ca se sent sur la balance "tu perds"
12 Aug 15 vom Mitglied: melissakaya
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nevelena's Gewichtsverlauf
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