Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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76,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 26,16g | Eiw: 43,30g | Kohlh: 165,31g.
Frühstück: Telur Rebus, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Diet Go Salad Wraps With Vegetables. Abendessen: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Sonstiges: Cimory Yogurt Stick Blueberry, Buah Naga, Telur Rebus, Mochi. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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