Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 38,67g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 126,88g.
Frühstück: Blue Band Mentega, Frisian Flag Kental Manis, Keju Cheddar, Mr. Bread Roti Tawar Classic, Sunpride Banana. Mittagessen: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Beras, Stroberi, Martabak Telur, Buah Naga. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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deniindriani's Gewichtsverlauf
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